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JR芦屋駅から徒歩3分のパーソナルトレーニング＆治療院【ワイズ ジム】 体験ご予約受付中！
治療と運動のスペシャリストによるパーソナルジム
最適な治療(整体)とトレーニングでなりたいカラダへと導きます
ワイズジム
お悩みや目的に合わせ「最適な治療整体とトレーニング」をご提案する、
パーソナルトレーニング治療院「ワイズジム」
ジム未経験で今より健康で過ごしたい方、どこに行っても良くならなかった肩こり腰痛や股関節・膝の痛みを根本的に治したい方、ゴルフなどスポーツパフォーマンス向上を求める皆様にご利用いただいています。
Y'z Gymが選ばれる5つの理由
数あるトレーニングジムや鍼灸・整骨院の中から
ワイズジムが選ばれるには、理由があります。
経験豊かなスタッフが、お一人お一人のカラダやお悩みに合わせて
「最適な治療整体とトレーニング」をご提案。
カラダの中心である体幹を根本的から整え、最新のトレーニングメソッドとマシン・医療機器で理想のカラダへと導きます。
1、治療整体とトレーニングのコンビネーション
歪みと痛みを根幹から改善し、トレーニングを加えることでカラダが持つ本来の能力を高めます。
未経験から続けられている方も多いので、初めてでも安心して始められます。
こんな悩みありませんか？
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整体・エステに行っても腰痛や肩こりが再発する
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パーソナルジムやフィットネスジムに通ったけど効果が出てるかわからない
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ゴルフの飛距離を伸ばす為のヘッドスピード、パワーを付けたい
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座骨神経痛や脊柱管狭窄症、四十肩(五十肩)、ぎっくり腰がいつまでも治らない
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姿勢を良くして健康で綺麗なスタイルでいたい
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長時間のスマホや勉強、ゲームのやり過ぎで子どもの姿勢が心配
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クラシックバレエ、フィギュアスケートに必要な身体の動きを早い段階から取り入れたい
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本気でカラダを変えたい、変わりたい
その悩み、 解決します。
全て
【理想のカラダへ、あなただけの特別プログラム】
お一人お一人に合わせて最適なプランをご提案します。
セッション毎にヒアリングし、その場でメニューを組み替えていきます。
セッション当日の体調によって整体・トレーニングの配分を変えることも可能です。
Y'z Gymでしかできないこと
お悩み、現在に至るまでの経緯や生活リズム等、カウンセリングを通して確認させていただきます。
整える
Adjst your posture
四十肩や膝などあらゆる痛み、猫背・O脚の姿勢不良、スポーツの不調はカラダの歪みが原因であることがほとんどです。
全身の歪みを根本から整えることで痛みの根本改善、美しい姿勢、運動能力UPに繋がります。
鍛える
Training
筋力UP・ボディメイクから健康維持リハビリ・運動能力UPまで、最も効果的なトレーニング方法を提案します。初めての方でも無理なく続けられます。
習慣化する
Make a habit
身体を整えること、動かすことの気持ち良さが体験できたら続けていくうちに段々と習慣になります。
生涯健康に過ごせるよう、身体を整えることと運動が生活の一部になりますように。
ワイズジムはこのような方々にご利用いただいております。
いつ始めても遅くはありません。
あなたがなりたい自分をイメージして、まずは始めてみましょう。
幅広い年齢層
10代前半のお子様から、80代の方にもご利用いただいております。
からだの痛み
四十肩、膝痛、腰痛、脊柱管狭窄症、股関節痛、肩こりなど、体の痛みや歪みを治したい方。
生涯健康
これからの生活を豊かにするためにはカラダの健康が不可欠です。維持ではなく、健康増進を。
筋力アップ
運動は未経験だけど、筋力をつけて健康を維持したい方。
痩せたい
脚痩せしたい！ポッコリお腹をなんとかしたい！全身を引き締めてダイエットしたい方。
セッション内容
【理想のカラダへ、あなただけの特別プログラム】
お一人お一人に合わせて最適なプランをご提案します。
セッション毎にヒアリングし、その場でメニューを組み替えていきます。
セッション当日の体調によって整体・トレーニングの配分を変えることも可能です。
